Tips Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Cara Mengecilkan Perut Buncit memang menjadi impian bagi setiap Pria atau pun wanita yang mempunyai perut yang buncit, hal ini tentu saja membuat kita sangat tidak nyaman memiliki perut yang buncit. nah bagai mana jika kami mempunyai cara mengecilkan perut secara alami, yup pada kesempatan kali ini blog kesehatan akan mencoba untuk berbagi tips buat kamu yang sedang  mengalami masalah dengan perut buncit mu, mau tau bagai mana caranya silahkan saja lihat di bawah ini.

Ilustrasi Perut Buncit

Penyebab Perut Buncit.?
tentu anda bertanya-tanya sebenarnya apa sih penyebab dari perut buncit itu, Yup perut buncit di sebabkan oleh banyak hal, yakni sebagai berikut :

1. Makan atau mengemil pada malam hari
2. Alkohol
3. Duduk Terlalu Lama
4. Junk Food
5. Tidur Sehabis Makan
6. idak / Jarang Olahraga
7. Makanan mengandung gas
8. Menunda makan

Setelah kita mengetahu penyebab dari Perut buncit ini, maka sekarang saatnya kita mengetahu cara mengecilkan Perut secara alami di bawah ini.

Tips Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Banyaklah Minum Air Putih
Minum banyak air putih untuk mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

Berolahraga Secara Rutin
Sering kali kita tidak bisa menyempatkan diri berolahraga karena kesibukan kita setiap hari yang sangat mendesak. Sempatkan waktu luang sekitar 20-30 menit untuk berolahraga melakukan sit-up secara rutin setiap hari.

Mengatur Pola Makan
Pola makan yang tidak teratur adalah salah satu penyebab perut buncit, mengatur pola makan secara teratur bisa mencegah dan mengecilkan perut buncit. Kurangi makan camilan yang berlebihan yang biasa anda lakukan saat bersantai dan tidak ada kerjaan. Cobalah mengatur pola makan 3 kali sehari pada setiap waktu dan sama setiap hari, selain dapat mengecilkan perut buncit hal ini juga dapat menceggah penyakit maag.

Memilih Jenis Makanan
Mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat berlebihan dapat meningkatkan jumlah lemak dalam perut pria. Konsumsilah makanan yang mengandung protein seperti telur, roti, dan biji-bijian. Dan juga konsumsilah buah-buahan yang mengandung vitamin.

Konsumsi Makanan Mengandung Serat
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

Nah Sebelum anda mencoba untuk mengecilkan perut anda dengan cara di atas adalah lebih baik jika anda menghindar terlebih dahulu penyebab perut buncit yang kami paparkan di atas, akan sangat percuma bukan jika kita cape-cape mencobanya akan tetapi kita melakukan hal yang menyebabkan perut kita buncit,hehe
Nah semoga bermanfaatnya, baca juga artikel kami sebelumnya yakni Cara Merawat Rambut Rontok dan Juga Cara Menghilangkan Bau Badan, Terima Kasih.

Related Posts:

Tweet

Cara Mengatur Privasi Di Facebook

Anda perlu mengetahui cara mengatur privasi di facebook, karena semakin banyak orang yang bermasalah dengan privasi social media yang satu ini. Bagaimanapun Facebook sudah dipakai milyaran orang, jadi sebaiknya anda paham benar bagaimana cara mengatur privasi anda....

Jadi di sini kita akan belajar membatasi 2 hal pada saat anda membuat sebuah akun facebook, yaitu:

Cara mencegah facebook

Related Posts:

Tweet

Tips Cara Merawat Rambut Rontok Secara Alami

Cara Merawat Rambut Rontok memang terkadang tidak semudah yang kita kira, butuh kesabaran untuk merawatnya. Rambut rontok terkadang membuat kita menjadi Frustasi betapa tidak rambut merupakan hal yang terpenting dalam diri manusia, terutama kaum wanita, Rambut adalah mahkota paling tak ternilai harganya, Jika rambut mengalami rontok tentu ini akan membuat resah, nah oleh karena itu pada kesempatan kali ini blog kesehatan akan mencoba untuk berbagi tips mengenai Cara Merawat Rambut Secara Alami. dengan tumbuhan dan buah yang pernah kita bagikan pada kesempatan yang lalu.

Ilustrasi Rambut Rontok

Penyebab Rambut Rontok .?
Ada Beberapa penyebab Rambut rontok Yakni Karena Keturunan, Usia, Stres, Karena Diet, Gaya Rambut, Bahan Kimia dan Juga Hormon.

Nah setelah kita mengetahui Penyebab Rambut Rontok, maka saatnya kita mencoba mengatasinya dengan bahan-bahan alami di bawah ini.

Tips Cara Merawat Rambut Rontok Secara Alami

1. Jus Alami
Gosok kulit kepala dengan jus bawang putih, jus bawang merah atau jus jahe. Biarkan semalaman. Bilas rambut hingga bersih pada pagi hari.

2. Antioksidan
Balurkan dua kantong teh hijau hangat yang telah diseduh pada rambut dan kulit kepala. Tunggu selama satu jam dan bilas. Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat mencegah kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

3. Pijat Kepala
Pijatan di kulit kepala dapat merangsang sirkulasi darah dan menjaga folikel rambut tetap aktif. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial lavender, almond atau minyak wijen.

4. Lidah Buaya
Memiliki kandungan vitamin dan mineral, yang berguna untuk menyuburkan dan menebalkan rambut.

5. Minyak Esensial
Gunakan miyak esensial seperti lavender, basil, jelatang dan lemon.

6. Daun Seledri
Memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk rambut diantaranya kalsium, zat besi, natrium, vitamin A dan B. Seledri mampu menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, kuat dan berkilau.

7. Teh Hijau
Berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami dan mencegah kerontokan, karena mengandung antioksidan yang berguna untuk rambut.

Ya semoga saja apa yang kami berikan di sini bisa menjadi manfaat untuk anda semuanya, memang di butuhkan kesabaran jika kita menggunakan bahan alami, tetapi percayalah hasilnya akan jauh lebih baik nantinya, Tidak lupa saya memberikan info artikel sebelumnya yang kami berikan yakni Cara Mengatasi Rambut Bercabang dan Juga Cara Menghilangkan Bau Badan.

Related Posts:

Tweet

Tips Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Badan dengan cara alami itu memang terkadang membutuhkan kesabaran, karena tidak sekali pengobatan maka bau badan akan hilang, tidak, tidak akan seperti itu, kita di butuhkan ke sabaran untuk menghilangkanya, dan saya yakin kamu pasti bisa melakukanya, kamu butuh keseriusan. Nah kamu sudah serius mari ktia bahas lebih dalam mengenai cara menghilangkan bau badan yang menempel pada diri kita.

Ilustrasi Bau Badan

Bau Badan di sebut juga dengan bromhidrosis atau kadang juga di kenal dengan nama bromidrosis, osmidrosis dan ozochrotia yang merupakan bakteri pada tubuh,Bakteri tersebut bertambah jumlahnya dengan cepat karena kehadiran keringat, tetapi keringat sendiri sebenarnya tidak berbau. Bau badan sering berhubungan dengan rambut, kaki, anus, kulit, ketiak, alat kelamin dan mulut. nah setelah kita mengetahi penyebab bau badan maka kita harus mengurangi perkembangan Bakteri penebab bau badan tersebut dengan cara alami di bawah ini.

Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Daun kemangi
Biasanya daun kemangi ini banyak digunakan oleh pedagang pecel lele sebagi lalapan, daun kemangi ini juga bagus untuk menghilangkan bau badan usahakanlah untuk mengkonsumsumsinya setiap hari.

Daun sirih
Daun sirih juga bisa kita pergunakan untuk menghilangkan bau badan caranya 20 lembar daun sirih rebus dengan air sebanyak 1 Liter  lalu kita gunakan untuk mandi pagi dan sore.

Mentimun
Mentimun selain enak juga kita jadikan teman sambal sebagai lalapan berguna untuk kecantikan wajah bisa juga kita pergunakan untuk menghilangkan bau badan caranya potong timun melintang lalu oleskan pada ketiak sehabis mandi.

Daun bluntas
Ambil 3 lembar daun bluntas yang masih muda bisa kita makan langsung atau di kukus untuk lalapan lakukan hal ini setiap hari sampai bau badan hilang.

Jeruk nipis
Ambil 3 buah jeruk nipis  lalu potong melintang taburi permukaan irisan jeruk nipis tadi dengan kapur sirih secukupnya setelah tercampur rata lalu oleskan pada ketiak selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih lakukan hal ini setiap habis mandi pagi dan sore.

Ternyata ne teman-teman Cara pengobatanya dari Daun dan juga buah yang pernah kita bagikan di artikel seelum-sebelumnya, jika teman-teman sering membaca blog ini pasti sudah tau, penjelasan yang aku berikan pada waktu itu, nah silahkan di baca baca lagi ya, semoga bisa membantu, aku doakan semoga cepat hilang bau badanya, Amin.
Silahkan Baca Juga artikel kami sebelumnya Yakni Cara Menghilangkan Bekas Luka

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Khasiat Daun Jeruk Nipis

Manfaat Daun jeruk Nipis - Buah Jeruk Nipis yang merupakan Buah yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia Swingle ini telah kita bahas secara Tuntas di Artikel sebelumnya yakni Manfaat Jeruk Nipis, maka kali ini kita akan mencoba membahas lagi Khasiat Daun Jeruk Purut ini untuk Ke butuhan manusia sehari-hari, yang mana Daun jeruk nipis bias di Gunakan untuk kebutuhan dapur dan juga yang lainya.

Ilustrasi Daun Jeruk Nipis

Jeruk Nipis atau kadang di Sebut juga jeruk purut dan jika di tempat tinggal saya kadang jeruk ini di sebut dengan Jeruk Bayi ini sudah terbukti akan khasiatnya yang sangat beragam yang bisa kita manfaatkan untuk kebutuhan keseharian kita dalam menjalani kehidupan, nah untuk yang sudah tak sabar ingin mengetahui apa saja Manfaat dari Daun Jeruk Nipis ini, mari langsung saja kita melihat di Bawah ini.

Manfaat Daun Jeruk Nipis Untuk Gigi Berlubang

1. Caranya adalah sebagai Berikut :
2. Siapkan 3 lembar pucuk daun jeruk nipis dan air hangat
3. Masukan 3 lembar pucuk daun jeruk nipis kedalam air
4. Kumurkanlah air tersebut didalam mulut anda
5. Tutup bagian gigi yang berlubang dengan pucuk daun jeruk nipis

Khasiat jeruk Nipis untuk mengatasi Badan lelah sesudah bekerja Atau Sakit
Sediakan 2 genggam daun jeruk purut segar. Rebus dalam 3 liter air sampai mendidih (selama 10 menit). Tuangkan ramuan tersebut ke dalam 1 ember air hangat dan gunakan untuk mandi.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Penyedap Rasa
Daun Jeruk Nipis dapat di gunakan sebagai penyedap rasa pada masakan kue atau rendang ( biasanya jka kue hanya menggunakan ekstrak). Untuk makanan atau sayuran biasanya dimasukkan 4-6 helai daun .

Manfaat Jeruk Purut Untuk Parfum
Aroma dari jeruk ini diekstrak menjadi parfum alami.

Nah artikel mengenai Manfaat Jeruk nipis ini akan terus berlanjut lagi kedepannya, maka pantengin terus blog Manfaat Tumbuhan ini untuk anda yang sedang membutuhkan berbagai manfaat dan Khasiat Tumbuhan dan buah untuk pengobatan secara alami, saya rasa artikel kali ini cukup sampai di sini dahulu semoga bisa menjadi manfaat bersama.

Related Posts:

Tweet

Tips Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami

Cara Menghilangkan Bekas Luka pada permukaan kulit kita akan menjadi topik pembicaraan pada kesempatan kali ini, Terkadang bekas luka memang membuat kita tidak PD Apalagi jika bekas luka yang di timbulkan cukup banyak ataupun cukup besar hal ini sudah barang tentu akan membuat kita semakin Gelisah, nah lo sebenarnya ada gak si cara untuk mengobati bekas luka ini.?
Setiap penyakit pasti ada obatnya, begitu juga dengan bekas luka yang pastinya akan ada obatnya, nah obat yang akan kita bagikan adalah Obat penghilang bekas luka secara alami, tak ubahnya seperti tips tips sebelumnya yang pernah kami bagikan di blog ini yakni Cara Menghilangkan Komedo dan juga Cara Mengatasi Rambut Bercabang.

Ilustrasi Bekas luka Pada Wajah

biasanya bekas luka yang ada pada wajah sering di obati dengan salep, akan tetapi untuk sebagaian orang yang kulitnya tidak cocok malah akan timbul alergi pada kulit, maka dari itu obat tradisional atau alami adalah pilihan yang bisa di jadikan alternatif, Selengkapnya kita simak di bawah ini.

Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami

Mentimun
ambillah buah mentimun secukupnya kemudian hancurkan hingga membentuk pasta, letakkan pasta buah mentimun pada area bekas luka, diamkan sepanjang malam, lakukan secara rutin selama beberapa malam, maka insyaallah perlahan bekas luka akan menghilang.

Lidah buaya
oleskan lidah buaya yang telah Sista belah pada bagian luka yang masih baru belum kering (luka percikan minyak goreng panas atau goresan benda tajam), cara ini untuk mencegah bekas luka permanen pada kulit.
 
Jus lemon
oleskan jus lemon pada area bekas luka Sista, secara teratur dalam beberapa hari saja, hindari penggunaan jus lemon ini dalam jangka panjang agar tidak menyebabkan kerusakan pada kulit Sista karena jus lemon ini mengandung sitrat yang tidak baik bagi kulit jika digunakan secara berlebihan.

The hijau
ambillah kapas kemudian celupkan ke dalam larutan the hijau lalu oleskan sambil lakukan pijatan-pijatan secara perlahan pada bekas luka Sista.

Madu
oleskan madu pada bagian bekas luka lalu diamkan semalam, setelah itu bersihkan menggunakan air dingin. Lakukan secara berulang-ulang.
Minyak Zaitun, gunakan minyak zaitun untuk memijat bekas luka Sista selama beberapa kali dalam sehari, secara rutin dalam waktu beberapa hari sehingga bekas luka Sista akan lengkap.

Akan tetapi pada pengobatanya untuk menghilangkan bekas luka dengan Cara alami tidaklah gampang alias membutuhkan waktu yang sedikit lebih lama, oleh karena itu ketelatenan dan konsistenan anda untuk terus mencoba sampai mendapatkan hasil yang maksimal, dan semoga anda beruntung, sampai ketemu lagi di artikel berikutnya. :)

Related Posts:

Tweet

Tips Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo merupakan hal yang banyak teman-teman blog kesehatan cari untuk membuat kulit wajah jadi lebih bening dari sebelumnya, betapa tidak jika kita sebelumnya sudah mencoba merawat wajah bersih dari jerawat maka akan percuma dong jika kita masih Komedoan, maka dari itu pada kesempatan kali ini aku mencoba membagikan artikel mengenai Tips Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami.

Ilustrasi Komedo

Sebelum kita membahas lebih jauh adalah lebik baik jika kita mengetahui dahulu pengertian komedo itu apa sih.? Komedo merupakan  pori-pori yang tersumbat, bisa terbuka atau tertutup. Komedo yang terbuka (Blackhead), terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo yang tertutup (whitehead) memiliki kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil. Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit.

Nah Sudah mengerti bukan, definisi komedo yang aku ambil dari Wikipedia, jadi intinya Komedo itu di sebabkan karena pori-pori di wajah kita yang tersumbat, jika begitu kita harus rajin-rajin membersihkan wajah dong.? nah untuk jawabanya silahkan saja simak langsung di bawah ini.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Putih Telur
Bahan yang satu ini dipercaya banyak orang mampu menghilangkan ketombe, untuk hasil terbaik gunakanlah putih telur dari "burung Puyuh". Caranya : Kocok putih telur, tambah 2 sendok makan madu. Setelah tercampur secara merata, oleskan pada wajah sobat layaknya masker selama 30 menit lalu bilas sampai bersih (minimal sekali dalam seminggu).

Lidah Buaya
Tidak hanya untuk perawatan rambut, ternyata lidah buaya juga dapat mengatasi ketombe. Caranya: Ambil lidah buaya, gunakan lendir yang ada pada batang lidah buaya ke bagian wajah sobat yang berkomedo selama 15 menit. Rutin dilakukan akan semakin baik

Penguapan
Istilah kerennya Sauna, namun kalo sauna itu cenderung ke seluruh tubuh namun ini hanya bagian muka saja. Caranya: uapi selama 15 menit menggunakan uap air panas yang telah diberi 1 sendok makan garam. Ini akan membantu membuka pori-pori diwajah anda, sehingga memperlancar peredarah darah ke kulit serta memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit.

Kulit Jeruk / lemon
Kalo selama ini dibuang karena tidak berguna, kali ini sobat harus gunakan untuk mengilangkan komedo. Caranya: Usap kulit jeruk ke bagian yang berkomedo, biarkan selama semalam penuh.

Pasta Gigi
Pasta giigi alias odol juga bisa digunakan untuk mengilangkan komedo. Caranya oleskan pasta gigi pada bagian wajah yang berkomedo, tunggu hingga kering.

Kemangi
Daun kemangi yang biasa sebagai lalapan pecel lele, selain enak buat lalapan namun dapat juga berkhasiat untuk menghilangkan komedo. Caranya: tumbuk beberapa lembar kemangi, tempelkan ke wajah seperti penggunaan masker pada umumnya. Setelah 20 menit, angkat masker kemangi dan basuh dengan air untuk membersihkannya.

Air Garam
Cara menghilangkan komedo yang pertama adalah mencuci muka dengan campuran air garam caranya; tambahkan satu sendok makan garam pada satu baskom air hangat. Garam akan membantu mengurangi minyak yang berlebih dan menghilangkan komedo.

Lobak
Campurkan lobak dengan air. Usapkan campuran pada wajah, diamkan selama 30 menit, bilas. Lakukan secara rutin seminggu sekali.

Es Batu
Gosok daerah berkomedo dengan es batu selama 10 menit, ini guna membantu mengencangkan, menutup pori serta mencegah debu dan minyak menempel di wajah yang menjadi penyebab terjadinya komedo.

Aku pembahasan di atas sudah cukup Kompleks ya, namun jika masih ada yang ingin di tanyakan, silahkan saja tinggalkan pertanyaan kamu di kotak komentar, namun berkomentarlah yang sopan :)
Pada akhirnya artikel ini adalah sebuah artikel jika anda tidak memperaktekanya dengan serius dan rutin maka jauh dari harapan bisa berhasil apa yang aku berikan di sini, karena pengobatan secara alami itu memang terkadang membutuhkan waktu yang sedikit lebih lama, Selamat mencoba dan Terima kasih.

Related Posts:

Tweet

Tips Cara Mengatasi Rambut Bercabang Secara Alami

Cara Mengatasi Rambut Bercabang terkadang menjadi dilema tersendiri bagi wanita, karena terkadang untuk wanita tertentu Rambut bercabang menjadi bagian hidup sehari-hari, betapa tidak dilema karena Rambut merupakan salah satu keindahan wanita yang paling penting, sehingga banyak orang yang menghabiskan uangnya untuk merawat Rambut tercintanya, untuk mendapatkan hasil yang indah di pandang mata. Nah akan tetapi sebelum anda melakukan perawatan dan pengobatan yang mahal itu, tidak ada salahnya kita mencoba untuk mengobatinya secara alami, yang mana blog kesehatan akan berikan kepada teman-teman semuanya di sini.

Ilustrasi Rambut Bercabang

Sebelum Saya berikan tips cara mengatasi rambut bercabang, ada baiknya jika kita melihat terlebih dahulu penyebab dari Rambut bercabang, tentu teman-teman bertanya sebenarnya apa sih penyebab dari rambut bercabang ini, baik silahkan lihat di bawah ini.

Penyebab Utama Rambut Bercabang

1. Rambut Bercabang di sebabkan Karena Penggunaan Alat Dan Bahan Kimia Untuk Rambut
2. Rambut Bercabang di sebabkan Karena Gesekan berlebih pada rambut
3. Rambut Bercabang di sebabkan Karena Pengaruh Cuaca
4. Rambut Bercabang di sebabkan Karena Kurang Nutrisi
5. Rambut Bercabang di sebabkan Karena Usia Rambut

Cara Mengatasi Rambut Bercabang Secara Alami

1. Minyak Alami
Anda dapat mencoba menggunakan minyak alami ( minyak kelapa, minyak bunga matahari, minyak almond) untuk merawat rambut kering dan bercabang. Selain itu minyak alami juga dapat meningkatkan kelembutan rambut. Caranya dengan mengoleskan minyak alami setelah keramas, kemudian bungkus rambut anda dengan menggunakan handuk hangat. Diamkan sekitar 15 menit, lalu bilas hingga bersih.

2. Minyak Zaitun
Minyak zaitun dapat bermanfaat untuk melembutkan rambut dan menjaga kesehatan rambut. Anda dapat mencoba menggunakannya dengan cara mengaplikasikan minyak zaitun hangat pada seluruh permukaan rambut sebelum keramas. Kemudian diamkan selama 5 menit, bilas dengan shampo. Untuk hasil terbaik lakukan cara diatas dua kali dalam seminggu.

3.Cuka Apel
Cuka apel bermanfaat untuk mengurangi rambut rusak dan menjadikan rambut menjadi lebih halus dan lembut. Anda dapat mencobanya dengan cara mencampurkan satu sendok makan minyak gandum dengan setengah cangkir sari cuka apel. Kemdian tambahkan air secukupnya, lalu oleskan campuran tersebut ke seluruh rambut setelah keramas (pada saat rambut masih dalam keadaan basah). Setelah itu diamkan selama 10 menit, bilas hingga bersih tanpa menggunakan shampo.

4. Mayones
Mayones bermanfaat untuk melembutkan rambut dan meningkatkan minyak alami rambut. Cara mengaplikasikannya juga sangat mudah, anda dapat mencoba dengan cara setelah keramas dan mengeringkan rambut dengan handuk, kemudian oleskan satu sendok makan mayones pada rambut, lalu bungkus rambut dengan shower cap atau handuk panas. Setelah itu biarkan mayones mereap kedalam rambut selama 25 hingga 20 menit. Lalu bilas dengan shampo bayi atau shampo herbal.

5. Alpukat
Alpukat bermanfaat untuk memberikan kelembaban dan melembut rambut. Anda dapat mencoba alpukat sebagai masker untuk merawat rambut. Caranya dengan memblender buah alpukat, kemudian campur jus alpukat dengan dua butir putih telur. Lalu aduk hingga rata, gunakan masker tersebut untuk melumuri rambut dengan melakukan gerakan pemijatan secara merata dan perlahan. Diamkan selama beberapa menit dan bilas rambut dengan menggunakan air dingin.

Di Coba aja ya salah satu tips yang sudah saya berikan di atas, kamu bisa memlilih salah satu tipsnya atau kamu juga mengkombinasikanya sesuai yang menurut kamu bisa, Yang terpenting rutin dalam mengobatinya karena mudah-mudahan dengan Rutin, rambut bercabang bisa di atasi dengan cara alami, Baik sampai di sini dahulu, baca juga artikel kami sebelumnya yakni Cara Menghilangkan Ketombe, Semoga bermanfaat dan terima kasih.

Related Posts:

Tweet

Tips Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Cara Menghilangkan Ketombe sebenarnya gampang-gampang susah dan susah-susah gampang, terkadang ada orang yang mudah sekali menghilangkan ketombe, cukup dengan Rajin memakai shampo maka ketombe akan hilang dengan sendirinya, akan tetapi banyak juga orang yang mengalami masalah dengan Ketombe ini, sudah menggunakan shampo secara rutin akan tetapi ketombe masih juga membandel dan menempel di Kulit Kepala.

Ilustrasi Ketombe

Sebenarnya apa sih penyebab ketombe itu.?
Ketombe di sebabkan Oleh pengelupasan kulit mati berlebihan di kulit kepala kita, Sel-sel kulit yang mati dan terkelupas merupakan kejadian alami yang normal bila pengelupasan itu jumlahnya sedikit. Namun demikian, ada orang yang mengalami secara terus menerus (kronis ataupun sekali-sekali, pengelupasan dalam jumlah yang besar yang diikuti dengan pemerahan dan iritasi.

Ketombe Kadang sering juga di sebut dengan Kelemumur dan juga sindap serta memiliki nama latin Pityriasis capitis, nah untuk yang penasaran Bagai mana sih pengobatan ketombe ini, berikut blog kesehatan akan memberikan 5 Tips menghilangkan ketombe secara alami.

Tips Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki kandungan sarat dengan vitamin E dan asam lemak yang dapat memberantas ketombe. Caranya, gunakan minyak kelapa untuk pijat kepala anda sebelum tidur. Kemudian balut kepala menggunakan handuk panas dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya hingga bersih

2. Campuran Santan Kelapa, Nanas, Jeruk Nipis
Padukan beberapa bahan berupa santan dari setengah butir kelapa, dengan satu gelas buah nanas yang sudah di blender kemudian tambahakan perasan jeruk nipis ditambah satu gelas air kelapa. Aduk campuran tersebut hingga merata. Gunakan campuran tersebut pada kulit kepala anda selama lima hari sekali.

3. Garam
Garm bermanfaat untuk mengobati luka pada kulit kepala. Ketika luka tidk lekas sembuh maka akan bertumpuk dan menjadi ketombe. Caranya adalah dengan menggunakan garam untuk mencuci rambut. Taburkan dan gosok kulit kepala dengan garam secukupnya. Diamkan untuk beberapa saat sebelum membilasnya dengan shampo hingga bersih.

4. Jeruk Nipis dan Lemon
Jeruk nipis selain bermanfaat untuk menyehatkan rambut, ternyata bisa juga menghilangkan ketombe. Ambil 2 sendok makan jeruk nipis, kemudian usapkan pada kulit kepala. Selanjutnya remas-remaslah rambut dan kulit kepala anda. Siapkan segelas air dan tambahkan 1 sendok makan perasan lemon, lalu siramkanlah ke rambut anda. Diamkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih. Lakukan hal ini berulang ulang sampai ketombe benar-benar hilang.

5. Cuka putih
Cuka putih diyakini sangat baik untuk menghilangkan ketombe. Caranya, campurlah secangkir cuka putih dengan secangkir air. Gunakan air campuran tadi untuk memijat-mijat kulit kepala anda setelah keramas, diamkan beberapa saat. Bilas dengan air hingga bersih.

Nah Kamu bisa mencoba salah satu alternatif dari 5 tips yang kami berikan, pilih saja yang sesuai dengan apa yang kamu anggap paling mudah.
Jangan lupa juga untuk membaca artikel kami yang masih berhubungan yakni Cara Menghilangkan Jerawat, dan semoga saja artikel ini bisa bermanfaat untuk teman-teman, Selamat mencoba ya, semoga berhasil ;)

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Kandungan Gizi Bayam Untuk Tubuh

Manfaat Bayam, Jika kita ngomongin bayam hal pertama yang muncul di Kepalaku adalah tokoh kartun Popaye yang ketika ia memakan Bayam akan langsung menjadi super kuat, ah mungkin karena masa kecilnya dahulu kebanyakan nonton kartun jadi begini,hehe
seperti yang kita ketahui tanaman bayam sudah sangat Femiliar sekali dengan Masyarakat Indonesia Khususnya, Biasanya bayam di Jadikan sayur, di tumis atau di Bening juga sering, dan yang paling unik adalah di buat Keripik Daun Bayam.

Ilustrasi Tanaman Bayam

Tanaman Bayam memiliki Nama Latin Amaranthus dab Berasal dari Amerika Tropik akan tetapi pada perkembangannya kini tumbuhan bayam sudah tersebar ke seluruh belahan belahan Dunia. bayam sangat di kenal karena merupakan suber zat Besi yang peting sekali untuk tubuh Manusia.

Nah berikut ini Kandungan Gizi yang terdapat Pada 100 g Bayam :

1. Energi  : 36  kal
2. Protein : 3,5 g
3. Lemak   : 0,5 g
4. Karbohidrat :6,5  g
5. Serat   : 0,8g
6. Kalsium : 267mg
7. Fosfor : 67mg
8. Besi   : 3,9mg
9. Vitamin A : 6.090 IU
10. Vitamin B1 : 0,08mg
11. Vitamin C : 80mg
12. Air : 86,9g

Dan Berikut Manfaat Bayam Untuk Tubuh

Melawan Sel Kanker
Vitamin A dan C serta serat, asam folat dan 13 flavonoid dalam bayam sangat bermanfaat dalam memerangi sel kanker. Sebuah penelitian menunjukkan, kandungan tersebut pada bayam menurunkan risiko kanker sebesar 34% terutama pada kanker payudara, kanker rahim, kanker prostat, kanker kulit dan kanker perut.

Sumber Anti-inflamasi
Bayam mengandung sifat alkalinitas yang tinggi sehingga membuat sayur ini pilihan yang sempurna bagi penderita penyakit inflamasi, seperti rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.

Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular
Bayam merupakan sumber folat yang baik, yang dapat mengurangi homosistein, asam amino yang ditemukan dalam darah. Tingginya tingkat homosistein dalam darah menyebabkan tingginya risiko penyakit jantung. Bayam juga mengandung choline dan inositol, yang membantu mencegah pengerasan pembuluh darah.

Menurunkan tekanan darah tinggi
Bayam kaya akan kalium dan rendah sodium. Tingkat mineral yang seimbang ini sangat bermanfaat bagi pasien dengan tekanan darah tinggi. Selain itu, folat dalam bayam juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan melemaskan pembuluh darah, dengan demikian mempertahankan kelancaran aliran darah.

Mencegah Osteoporosis
Secangkir daun bayam segar memenuhi 200% kebutukan nilai harian akan vitamin K. Vitamin ini amat penting dalam pencegahan keropos tulang. Selain itu, mineral lainnya seperti magnesium, seng, tembaga dan fosfor dalam bayam juga membantu penguatan tulang.

Mencegah Diabetes
Bayam sangat berguna bagi orang yang menderita diabetes juga. Magnesium ditemukan dalam bayam membantu untuk mencegah komplikasi yang terjadi setelah diabetes. Konsumsi rutin bayam membantu menstabilkan gula darah dan mencegah dari berfluktuasi terlalu banyak.

Mencegah Anemia
Bayam adalah sumber zat besi yang diperlukan dalam mencegah anemia. Zat besi membantu meregenerasi atau memperbanyak sel darah merah, yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh.
Meningkatkan kualitas penglihatan
Bayam merupakan sumber lutein, karotenoid yang dikenal membantu melindungi mata terhadap katarak. Bayam juga kaya akan vitamin A, yang membuatnya sangat bermanfaat untuk penglihatan.

Mengobati Pendarahan Gusi
Campuran bayam dan jus wortel sangat membantu dalam mengobati gusi berdarah yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C dan asupan terlalu banyak gula halus.

Cukup Komplek sekali manfaat dari Tumbuhan yang satu ini, maka dari itu sangat di Anjurkan kita untuk Mengkomsumsinya dan terutama pada anak untuk di anjurkan. :)
Oya jangan lupa untuk membaca artikel Kami sebelumnya Yakni Manfaat Jagung, teirma kasih.

Related Posts:

Tweet

Apa Kriteria Blog Yang Disukai Google?

Saya mau menuliskan apa saja kriteria blog yang disukai oleh Google, karena cukup banyak pemula yang bingung di sini. Kebanyakan pemula cuma melihat SEO dari satu sisi, dan menganggap jika sisi itu beres, maka seharusnya blog mereka sudah menjadi juara....




Google Benci Web Spam....

Ini yang harus anda ingat untuk seterusnya, bahwa setiap hari kerjaan Google itu cuma dua, yaitu memperbaiki

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Kandungan Jagung Untuk Kesehatan

Manfaat Jagung sebenarnya telah lama orang mengetahuinya, akan tetapi baru belakangan ini orang mulai memanfaatkanya untuk Kesehatan ataupun sebagai Obat herbal alami untuk tubuh, Sama seperti halnya dengan artikel yang lalu yakni Manfaat Temulawak yang memiliki banyak sekali kandungan yang berguna untuk kesehatan manusia, Jagung pun tidak kalah banyak manfaat yang ada di dalamnya, maka dari itu pada kali ini aku akan mencoba membahas mengenai Kandungan Jagung Untuk Kesehatan ini.

Ilustrasi Jagung

Tanaman Jagung memiliki nama Latin Zea mays, tanaman merupakan salah satu tanaman yang pangan yang terpenting di Dunia selain Gandum dan juga Padi. Negara yang mengkomsumsi jagung sebagai sumber makanan pokok adalah Amerika Tengah dan Juga Amerika selatan, Kalau kita Indoneisa Rata-rata Nasi yang menjadi Makanan Pokoknya ya.

Manfaat Jagung Untuk Kesehatan

Melawan Kangker
Jagung kaya akan asam fenolik-senyawa ferulic- agen anti kanker yang telah terbukti efektif memerangi tumor pada kanker payudara dan kanker hati.

Sebagai Sumber Asam Linoleat
Asam linoleat adalah asam lemak esensial yang bersifat tidak jenuh dan sangat baik untuk kesehatan. Asam linoleat diperlukan untuk asupan dan transportasi vitamin D.

Mencegah Anemia Dan Sebagai Kekebalan Tubuh
Vitamin B12 pada jagung mampu mencegah anemia yang disebabkan oleh kekurangan vitamin ini. Selain itu kandungan B2-nya berfungsi mempertahankan keseimbangan sel tubuh.

Sumber Kalium
Kalium berperan penting sebagai elektrolit yang membantu mengatur tingkat cairan dan menjaga keseimbangan air dalam tubuh sehingga organ tubuh dapat berfungsi dengan tepat. Kalium bersifat diuretik yang bisa melancarkan pembuangan air seni, sehingga bisa mengatasi infeksi saluran kemih, menurunkan kadar asam urat dan mencegah batu ginjal.

Sumber Vitamin C
Konsumsi minyak kulit jagung dapat menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Vitamin C, karotenoid dan bioflavinoids yang terkandung dalam jagung manis menjaga jantung tetap sehat dengan mengendalikan kadar kolesterol dan meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

Sumber Asam Pentotenat (vitamin B5)
Vitamin B5 berperan dalam proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak untuk diubah menjadi energi.

Sumber Asam Folat
Ibu hamil butuh sekali asam folat. Karena jika kekurangan asam folat, bisa mempengaruhi pertumbuhan janin. Asam folat mencegah bayi kekurangan berat badan dan cacat lahir. Selain itu konsumsi jagung pada ibu hamil juga dapat memperlancar ASI.

Sumber Beta-Karoten,
Beta-Karoten diperlukan untuk membentuk vitamin A dalam tubuh, penting untuk kesehatan mata dan kulit.

Sumber Serat
Jagung adalah sumber serat yang sangat baik sehingga sehat untuk sistem pencernaan. Dalam satu cangkir jagung mengandung 18,4% serat dari jumlah harian yang dibutuhkan oleh tubuh. Karena kaya serat, makan jagung dapat mencegah sembelit, wasir dan risiko kanker usus besar. Selain itu, serat kasar pada jagung memberi rasa kenyang yang lebih lama sehingga cocok untuk yang ingin menurunkan berat badan.

Sumber Mineral
Mineral penting yang didapat dari jagung terutama fosfor yang sangat penting bagi kesehatan tulang dan gigi. Selain itu sumber magnesium, besi, mangan, seng dan tembaga. Magnesium membantu menjaga kesehatan jantung.
Sumber kalori tertinggi dalam kelompok sereal yang rendah gula dan kadar Indeks Glikemiknya. Sehingga baik untuk dikonsumsi sebagai makanan pokok pengganti nasi atau beras., terutama pada penderita diabetes dan hipertensi.

Anti-Aterogenik
Minyak jagung telah menunjukkan sifat anti-aterogenik yang berefek pada kadar kolesterol, sehingga mencegah risiko penyakit kardiovaskular.

Sumber Protein
Dalam 100 ram jagung mengandung 9,2gram protein. Protein membantu membentuk jaringan otot baru dan meningkatkan kerja sel dalam tubuh. Selain itu protein juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan pelepasan insulin.

Sumber Pigmen Fenolik Flavonoid
Pigmen ini tampak pada warnanya yang kuning. Konsumsi makanan alami yang kaya flavonoid akan membantu mencegah kanker paru-paru dan kanker rongga mulut.

Jangan pernah ragu untuk mengkomsumsi jagung yang kaya akan Zat yang sangat berguna untuk Kesehatan tubuh manusia, Makanan ini adalah salah satu faforit ku, bagai manfa dengan kalian, apakah kalian juga menyukai Makanan yang satu ini, Nah semoga artikel kali ini bermanfaat ya. sampai ketemu lagi di artikel berikutnya.

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan

Temu Lawak merupakan tanaman obat yang banyak di tanam di Indonesia dan Juga Asia tenggara, Akan tetapi pada perkembangannya banyak juga negara seperti China, India, Jepang, Korea dan masih banyak lagi yang menanam Tanaman obat yang satu ini. Hal ini di karenakan Manfaat Temulawak yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia. Nah mau tau apa saja Khasiat Temulawak ini, maka kami dari blog kesehatan akan mencoba membahasnya secara tuntas pada kesempatan kali ini.

Ilustrasi Tanaman Temulawak

Temulawak memiliki nama latin Curcuma xanthorrhiza yang merupakan tumbuhan obat yang tergolong dalam suku temu-temuan, tanaman ini asli dari Indonesia, Khususnya dari Pulau jawa. yang kemudian menyebar ke Wilayah asia tenggara dan juga Asia, temu lawak sejak dahulu sering di manfaatkan untuk Obat herbal atau pun juga di manfaatkan sebagai Minuman Obat, baik ada baiknya jika kita langsung melihat manfaat dari tanaman yang satu ini.

Kandungan Zat Dalam Temulawak Yang Berguna Untuk Tubuh

1. Pati 48.18% – 59.64% – membantu proses metabolisme.
2. Protin 29.00% – 30.00%
3. Abu 5.26% – 7.07%
4. Serat 2.58% – 4.83% – memulihkan kebugaran badan
5. Kurkumin 1.60% – 2.20% – dapat melancarkan proses pencernaan
6. Minyak asiri 6.00% – 10.00% – dapat meningkatkan fungsi ginjal
7. Phelandren – membantu melancarkan pengeluaran toksin tubuh melalui air kencing
8. Kamfer
9. Turmerol – membantu proses metabolisme
10. Borneol – membantu memulihkan kesehatan tubuh akibat penyakit
11. Sineal
12. Xanthorrhizol

Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan

Manfaat Temualawak Menambah Nafsu Makan

Adapun caranya adalah :

1. Siapkan herbal temulawak sebanyak 25 gram, buah asam jawa sebanyak 10 gram, serta gula jawa secperlunya saja.
2. Cuci herbal temulawak menggunakan air dan buang kulitnya.
3. Geprek/Memarkan herbal temulawak sampai pecah/memar.
4. Siapkan panci yang sudah anda beri air bersih sebanyak 600 ml, dan tambahkan bahan lainnya.
5. Masak/rebus hingga airnya tersisa 300ml.
6. Angkat dinginkan, kemudian saring ambil airnya saja, minum air rebusan ini secara teratur tiap hari.

Khasat Temulawak Untuk Mangatasi Masalah Sakit Maag

Dengan Cara :

1. Siapkan herbal temulawak sebanyak satu rimpang.
2. Cuci hingga bersih dengan air dan buang kulitnya.
3. Iris herbal temulawak hingha tipis-tipis.
4. Kemudian masak/rebus menggunakan air bersih sebanyak 5 gelas.
5. Didihkan rubusan temulawak dan angkat.
6. Minum air rebusan minimal satu gelas dalam tiap harinya.
7. Jika anda suka anda bisa menambahkan madu murni saat air rebusan sudah dingin

Manfaat Temulawak Untuk Menghilangkan Jerawat :

Cara Pengobatan :

1. Siapkan temulawak sebanyak satu jari.
2. Cuci dan kupas kemudian geprek sampai memar.
3. Rebus dalam panci yang berisi air 4 gelas.
4. Rebus terus samapi hanya tersisa separonya saja
5. Dinginkan, dan minum air ini sehari 2 kali yaitu pagi dan sore harinya (sekali minum satu gelas saja).

Temulawak Mengatasi Gangguan Ginjal
Cara Pengobatannya:

1. Siapkan temulawak sebanyak 2 rimpang, daun kumis kucing sebanyak satu genggam, dan daun meniran 1 genggam, serta gula batu secukupnya.
2. Cuci bersih bahan yang anda siapkan tadi kecuali gula batunya.
3. Kupas temulawak serta Rajang tipis-tipis.
4. Siapkan manci masukan semua bahan tadi kedalam manci, tambahkan air bersih 1000ml.
5. Rebus sampai airnya tinggal 500ml.
6. Angkat dan Saring airnya.
7. Dinginkan minum dengan ukuran satu gelas dalam sehari.

Sangat Beragam sekali manfaat dari Temulawak ini, maka tidak heran jika banyak orang yang memanfaatkan tanaman obat yang satu ini, apakah anda termasuk salah satunya.? Jika belum mari mulai sekarang kita budidayakan tanaman Asli Indonesia ini, dan semoga saja artikel ini bisa menambah wawasan anda, terima kasih.

Related Posts:

Tweet

2500 emoticon jepang (emoji) buat status facebook atau blackberry

Emoticon Jepang atau emoji saat ini semakin banyak dipergunakan di dalam status-status facebook atau pun blackberry messanger. Jadi saya mau tempel beberapa kumpulan emoticon jepang ini di sini. Lumayan buat menghias status teman-teman.... Contohnya seperti ini....




"Sialan loe! ....?(???? )"

atau

"Makacih buat pujiannya (#???#)?"




Emoticon Jepang ini ada 2500 variasi, jadi karena

Related Posts:

Tweet

Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan

Daun Sukun sukun belakangan mulai banyak di manfaatkan untuk kesehatan tubuh manusia, oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya mencoba membagikan artikel Manfaat Daun Sukun, akan tetapi banyak juga pakar pengobatan Tradisional yang meragukan akan ke efektifan dari daun sukun ini, Namun masyarakat membuktikan dengan banyaknya yang tersembuhkan dengan memanfaatkan daun sukun ini. Khasiat Daun sukun memang harus di manfaatkan dengan benar jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal.

Ilustrasi Daun Sukun

Duan sukun sendiri di Yakini mengandung Zat asam hidrosianat, asetilcolin, tanin, riboflavin, dan sebagainya. yang mana Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.Tidak hanya itu  secara empiris, daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan, daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular, Nah untuk lebih detailnya tentang pengobatan dengan Daun sukun, silahkan saja lihat di bawah ini.

Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan

1. Membuat ginjal sehat
Daun sukun juga dapat dijadikan alternatif untuk menyelamatkan ginjal yang sakit. Caranya cukup mudah dan yang pasti di iringi dengan kedisiplinan dalam mengkonsumsinya. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan.

2. Untuk pengobatan penyakit jantung
Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. Karena daun sukun cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Caranya dengan memanfaatkan satu lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon. Daun sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal.

3. Sebagai penurun kolesterol
Selain menjaga kesehatan jantung dan ginjal, daun sukun juga mampu menurunkan kadar kolesterol.

4. Sebagai antikanker
Selain melindungi jantung, daun sukun terbukti mencegah inflamasi atau peradangan. Berbagai sumber menyebutkan tentang khasiat daun sukun sebagai antiinflamasi. Dalam riset itu membuat semua tikus mengalami oedema atau peningkatan cairan di interstisial.

Cara Membuat Obat Sakit Jantung Dengan Daun Sukun :

1. Petik 1 lembar daun sukun yang tua.
2. Cuci bersih dan jemur sampai kering.
3. Rebus dengan 5 gelas air.
4. Setelah mendidih tambahkan air lagi sampai jumlahnya kurang lebih 5 gelas.
5. Angkat dan dinginkan. Minum rebus air sukun ini secara rutin, dan rasakan bedanya setelah minum selama 1 bulan.

Cara Mengobati Penyakit Liver Dengan Daun Sukun :

1. Petiklah beberapa lembar daun sukun yang sudah tua, lalu cuci hingga bersih.
2. Setelah itu Anda rebus dengan air secukupnya sampai berwarna merah tua.
3. Bila sudah dingin, minumlah airnya. Lakukan setiap hari 2 kali, yaitu tiap pagi dan sore dengan dosis sekali minum 1 gelas.

Cukup banyak bukan manfaat dari Daun sukun ini, maka dari itu manfaatkan sebaik-baiknya dan semoga saja bisa berguna buat anda yang sedang membutukan, dan jika anda merasa terbantu dengan adanya artikel ini, maka kami meminta anda untuk membagikan artikel blog Kesehatan di Google Plus atau juga Facebook, terima kasih. Baca Juga Artikel Sebelumnya Manfaat Protein

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Fungsi Protein Bagi Tubuh

Manfaat Protein Bagi Tubuh Manusia sudah tentu sangatlah Fital sekali, Sebelum kita Membahas fungsinya akan lebih baik jika kita memahami dahulu apa sih itu Protein. Protein berasal dari Kata Yunani PROTOS yang artinya yang paling utama, Merupakan senyawa organik Komplek yang berbobot Molekul tinggi dimana merupakan polimer dari monomer-monomer asam amino yang dihubungkan satu sama lain dengan ikatan peptida. di dalam Protein terkandung  karbon, hidrogen, oksigen, nitrogen dan kadang kala sulfur serta fosfor, Nah Oleh karena itu Protein tentu sudah sangat lah penting bagi Perkembangan Tubuh Mahluk Hidup.

ilustrasi Sumber Protein

Setelah mengetahui Apa itu Protein dan seberapa Penting Protein itu sendiri, maka tidak mengerankan jika kita kekurangan Protein akan timbul banyak gejala yang dapat menyebabkan tubuh kita menjadi Tidak setabil dan sudah barang tentu akan di Hinggapi banyak sekali penyakit, di antaranya adalah pertumbuhan tidak maksimal, rambut rontok, perubahan warna kulit, penyembuhan luka yang sangat lama, masalah pencernaan, kurang cairan, kerusakan pada liver dan penurunan kekebalan tubuh.

Fungsi Utama Protein Dalam Kehidupan Sehari-hari
Fungsi utama protein adalah untuk pembentukan otot dan sel-sel di dalam tubuh. Protein ini nanti akan menjadi makanan untuk otot agar tetap tumbuh berkembang. Apabila otot yang terbentuk tetap terpelihara dengan baik, maka ia akan membantu tubuh memaksimalkan pembakaran lemak sehingga berat badan tetap seimbang.

Manfaat Protein Bagi Tubuh Manusia

1. Sebagai enzim
Protein memiliki peranan yang besar untuk mempercepat reaksi biologis.

2. Sebagai alat pengangkut dan penyimpan.
Protein yang terkandung daam hemoglobin dapat mengangkut oksigen dalam eritrosit.Protein yang terkandung dalam mioglobin dapat mengangkut oksigen dalam otot.

3. Untuk penunjang mekanis
Salah satu protein yang berbentuk serabut yang disebut kolagen memiliki fungsi untuk menjaga kekuatan dan daya tahan tulang dan kulit.

4. Sebgai pertahanan tubuh dan imunisasi pertahanan tubuh
Proteun ini biasa digunakan dalam bentuk antibodi

5. Sebaga Media perambatan impuls syaraf

6. Sebagai pengendalian pertumbuhan
Jika kekurangan protein,bisa menyebabkan terganggunya pertumbuhan pada anak-anak.

7. Membentuk jaringan pada tubuh dengan kandungan asam aminonya

8. Mencegah penyakit kwashiorkor dan marasmus
Dimana kedua penyakit ini diakibatkan oleh kekurangan protein.

9. Asupan protein yang cukup juga dapat membantu dalam proses penyembuhan luka, regenerasi sel hingga mengatur kerja hormon dan enzim dalam tubuh.

Sangat Banyak sekali Manfaat Dari Protein ini, dan setelah anda mengetahui Fungsi dan Klasifikasi dari Protein ini tentu anda bertanya tanya pada blog Kesehatan mengenai Suber dari protein yang bisa kita dapatkan, Nah super Protin dapat kita dapatkan pada Daging, Susu, Telur, Ikan, Tumbuhan Berbiji, Suku Polong polongan, Kentang dan Juga yang lainya, Nah mulai sekarang mari kita perbanyak makanan yang mengandung Protein. :)

Related Posts:

Tweet

Cara Kerja Search Engine Google

Dalam materi SEO Singkat kali ini saya mau membahas bagaimana cara kerja mesin pencari (Search Engine) Google, menurut perkataan Google sendiri. Ini dibuat sederhana saja supaya teman-teman lebih ringan membacanya (jadi ini untuk pemula saja) ....


Cara Kerja Search Engine 1: Menjelajahi dan Menyusun Index

Google mengawali proses kerjanya dengan menjelajahi semua halaman yang ada di

Related Posts:

Tweet

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Daun Kelor atau kadang di sebut juga dengan Tumbuhan Merunggai ini memiliki Nama latin Moringa oleifera ini adalah tumbuhan dari suku Moringaceae, nah tentu anda sudah banyak mengetahui tentang tumbuhan yang satu ini bukan,dan jika anda yang belum tau Maka dari itu artikel Manfaat Daun Kelor ini kami publikasikan untuk ada semuanya, Tumbuhan Kelor memiliki Tinggi Maksimal 7 sampai 11 meter. sementara itu Untuk daun Kelor sendiri berbentuk Buat Telur kecil-kecil bersusun Majemuk dalam satu tangkai, dan ada juga beberapa masyarakat yang memanfaatkan Daun Kelor sebagai Sayur.

Ilustrasi Daun Kelor

Akan tetapi Daun Kelor lebih terkenal dengan Khasiatnya atau Khasiat Daun Kelor yang biasanya di manfaatkan masyarakat sebagai Obat Tradisional sejak turun  temurun, ya semoga saja anda salah satu dari orang yang memanfaatkan daun yang satu ini, Baik untuk infonya silahkan lihat di bawah ini.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

1. Mengatasi pegal linu, reumatik dan nyeri
Bahan:
3 gagang daun kelor dan kapur sirih setengah sdm.

Cara Meramu :
Haluskan kesemua bahan tersebut lalu oleskan pada bagian yang sakit.

2. Mengobati sakit kuning
Bahan:
Gagang daun kelor sebanyak 3-7, air kelapa sebanyak 1 gelas dan madu 1 sdm.

Cara Meramu :
Cuci bersih gagang daun kelor lalu haluskan bersamaan dengan air kelapa yang disediakan. Setelah itu saring airnya dan tambahkan madu. Minum airnya secara rutin sampai sembuh.

3. Mengobati rabun ayam
Bahan:
Gagang daun kelor sebanyak 3, air matang 1 gelas dan madu secukupnya.

Cara Meramu :
Cuci bersih daun kelor dan haluskan. Jika sudah halus campurkan air matang dan seduh sampai merata. Lalu saring airnya dan tambahkan madu sembari diaduk. Minum sesaat sebelum tidur secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Menghilangkan flek di wajah
Bahan:
Daun kelor secukupnya.

Cara Meramu :
Haluskan daun kelor yang telah dicuci bersih. Jika sudah halus, oleskan pada wajah atau bisa juga dicampurkan dengan bedak yang biasa anda pakai. Biarkan sebentar kemudian basuhlah wajah anda dengan air sampai bersih.

Banyak banget manfaat dari daun yang satu ini bukan, jika kita tau dan memanfaatkan dengan sebaik-baiknya pasti akan menjadi lebih bermanfaat lagi, salam dari Blog Kesehatan, kami juga mengharapkan anda pembaca blog ini membagikan artikel ini di Sosial media seperti Facebook dan Juga Google Plus, Dan Akhir kata, Terima Kasih. :)
Baca Juga Artikel Sebelumnya Yakni Manfaat  Daun Mangga

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Khasiat Daun Mangga Untuk Kesehatan

Daun Mangga biasanya dapat dengan mudah kita jumpai di daerah pedesaan, akan tetapi belum banyak orang yang memanfaatkannya sebagai salah satu alternatif untuk kesehatan, Oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya mencoba untuk membagikan artikel tentang Manfaat Daun Mangga, karena ternyata Daun Mangga juga memiliki Khasiat yang banyak untuk Kesehatan Tubuh manusia.

Ilustrasi Daun Mangga

Sementara itu Untuk Pembahasan mengenai Buah mangga sendiri telah kami bahas pada kesempatan yang lalu yakni di artikel Manfaat Mangga, silahkan saja baca artikelnya untuk informasi yang lebih mendetail tentang buah Musiman ini. sekarang ada baiknya jika kita langsung membaca apa saja Khasiat yang terkandung di Daun Mangga ini.

Khasiat Daun Mangga Untuk Kesehatan

Diabetes angiopathy
penyakit ini dikenal dengan penyakit pembuluh darah yang di karenakan diabetes. bukan hanya itu, peningkatan yang pasti diamati pada diabetes terutama disebabkan pengaruh penyembuhan senyawa ini berdaun pada pembuluh darah di dalam dan sekitar pankreas. Teh yang terbuat dari daun mangga juga baik dalam pengobatan retinopati diabetik serta hipertensi.
1 gelas/cangkir setiap hari dengan 2 sdm jambu biji, mangga atau jus pepaya akan ideal untuk memperkuat pembuluh darah rapuh dan varises.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Dapat mengobati kegelisahan dalam individu. Dua sampai tiga cangkir teh dapat ditambahkan ke air mandi dan digunakan sebagai mandi herbal untuk menyegarkan semangat dan sejuk.

Manfaat Daun Mangga untuk diare, demam, insomnia dan hipertensi
Hal ini terlihat sebagai obat umum untuk diabetes. Di Jamaika diketahui menggunakan obat herbal yang lebih murah dan kebanyakan pohon yang tumbuh di hampir setiap halaman Anda datang, yang memberikan setiap orang akses mudah ke pengobatan alternatif. 1 cangkir setiap hari dengan 2 sdm jambu biji, mangga atau jus pepaya akan ideal untuk memperkuat pembuluh darah rapuh dan varises.

Manfaat Daun Mangga untuk meredakan batuk
Terutama batuk rejan dan juga bermanfaat untuk asma, bronkitis, serta pilek. Oleh karena itu, alat bantu yang baik dalam setiap kondisi pernapasan. Manfaat Daun Mangga juga membuat obat kumur herbal yang sangat baik untuk berbagai masalah gusi. Ini akan mengurangi rasa sakit dan akan membawa bantuan ke mulut.

Manfaat Daun Mangga untuk asam urat
Caranya seduh daun mangga muda dalam gelas sebagaimana menyeduh teh. Sebentar saja air putih panas itu berubah warna menjadi kecoklat-coklatan, kemudian tambahkan sedikit gula putih. Lalu minum seduhan daun mangga muda itu.

Meredakan Gejala Diabetes
Caranya, cukup dengan merendam daun mangga semalaman dalam secangkir air. Setelah itu, tiriskan daun keluar dan minum airnya. Hal ini membantu untuk meringankan gejala diabetes.

Bagai mana setelah membaca artikel ini semoga anda tercerahkan, dan bisa memanfaatkan Daun mangga dengan sebaik-baiknya, namun untuk Konsumsi yang banyak dan dalam jangka waktu yang lama ada jika anda mengkonsultasikan dahulu pada Dokter Ahli obat-obatan Tradisional, Semoga bisa membantu ya. Sampai ketemu lagi di artikel selanjutnya.

Related Posts:

Tweet

Blogger Atau Wordpress Yang Lebih Baik Untuk SEO?

Intro:

Saya cukup sering menerima masukan bahwa terkadang artikel saya sangat panjang sehingga membuat pusing yang masih pemula. Itu sebenarnya karena saya mau membuat pembahasan yang cukup lengkap, tapi karena blog ini dibuat untuk membantu teman-teman, jadi saya akan mencoba membuat pembahasan-pembahasan singkatnya dan saya akan memulai dari Blogger atau Wordpress yang lebih baik untuk SEO.

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Khasiat Bunga Kembang Sepatu

Kembang sepatu adalah bunga yang memiliki Kelopak Merah, Orange dan juga putih ini tidak memiliki bau yang menyengat seperti Halnya Kembang Kamboja, bahkan bisa di katakan Bunga yang satu ini tidak memiliki bau, akan tetapi manfaat dari bunga yang satu ini cukup beragam, oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya mencoba membahas mengenai Manfaat Kembang Sepatu, artikel ini juga merupakan kelanjutan dari artikel sebelumnya yang pernah kami bagikan pada kesempatan yang lalu.

Ilustrasi Kembang Sepatu

Kembang sepatu saat ini masih belum dapat di pastikan berasal dari negara mana, akan tetapi Khasiat Kembang Sepatu ini sudah banyak di temukan, terutama untuk kesehatan tubuh manusia, baik kita simak langsung di bawah ini.

Khasiat Bunga Kembang Sepatu

Kembang Sepatu untuk Obat gondongan
Siapkan 30 gram kembang sepatu yang masih segar
Cuci sampai bersih
Rebus ramuan tersebut dengan volume air 400 mil sampai airnya berkurang menjadi 200 mil
Saring ambil airnya
Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari dengan dosis yang sama

Kembang Sepatu untuk Mengobati keputihan
Siapkan 15 gram kembang sepatu yang masih segar
15 gram jengger ayam
30 gram kulit delima yang masih segar
Cuci sampai bersih kesemua ramuan tersebut
Rebus dengan volume air 500 mil sampai airnya berkurang menjadi 200 mil
Saring ambil airnya
Minum air ramuan tersebut dua kali sehari

Kembang Sepatu untuk memperlancar haid
Siapkan 3 kuntum kembang sepatu yang masih segar
Cuci sampai bersih
Giling kembang sepatu tersebut sampai lumat
Tambah dengan 150 mil air matang
Cuka beras putih secukupnya
Aduk sampai rata
Saring ambil airnya
Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari sekali minum 100 mil

Kembang sepatu untuk Obat sariawan
Siapkan 30 gram daun kembang sepatu
Cuci sampai bersih
Seduh dengan air panas 100 mil selama kurang lebih 15 menit
Dinginkan
Saring ambil airnya
Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari dengan dosis yang sama

Kembang Sepatu untuk batuk lendir dan berdarah
Siapkan 2 kuntum kembang sepatu yang masih segar
Remas-remas kembang sepatu tersebut
Seduh dengan air panas 400 mil
Tutup dan biarkan selama semalaman
Saring ambil airnya pada esok harinya
Tambahkan dengan madu lebah secukupnya
Minum air ramuan tersebut pada pagi hari sebelum makan.

Kembang Sepatu untuk radang saluran napas
Siapkan dua kuntum kembang sepatu yang masih segar
Cuci sampai bersih
Giling kembang sepatu tersebut sampai lumat
Tambahkan air putih (matang) 100 mil
Tambahkan dengan sedikit garam dapur
Aduk sampai rata kemudian peras ambil airnya
Minum air ramuan tersebut dua kali sehari dengan dosis yang sama.

Kembang Sepatu untuk demam malaria
Siapkan 50 gram daun kembang sepatu
Setengah lembar daun pepaya
10 gram garam inggris
Rebus ramuan tersebut dengan volume air setengah liter sampai mendidih
Saring ambil airnya
Minum air ramuan tersebut selagi hangat

Demikian manfaat dari Bunga Sepatu ini, semoga saja artikel ini bisa bermanfaat untuk anda tentunya, jangan Ragu untuk memanfaatkan Apa-apa yang berasal dari alam, selagi kita tau cara pengolahan dan Khasiatnya kenapa tidak kita manfaatkan, ya kan :)

Related Posts:

Tweet

Template Blog SEO Friendly Terbaik 2008

Update Koleksi Template blogspot SEO friendly 2008 - Sebagian dari koleksi ini adalah koleksi yang berasal dari tahun 2011, tapi masih cukup banyak yang mendownload jadi disertakan saja. Koleksi template blog SEO friendly dari blog saya ini ada 6 desain template dengan variannya masing-masing dan
jumlahnya masih akan terus ditambah sepanjang tahun 2008 ini.




Jadi untuk teman-teman yang

Related Posts:

Tweet

Manfaat Dan Khasiat Bunga Kamboja

Manfaat Bunga Kamboja untuk Kesehatan belakangan ini mulai banyak di cari orang, Bunga dengan Nama Latin Plumeria Acuminata Ait ini merupakan bunga yang biasanya di jadikan tanaman Hias, atau bahkan sering di jadikan tanaman di Sekitar pemakaman, sejatinya bunga ini adalah bunga yang Indah nan bagus, akan tetapi karena banyak di tenam di pemakaman sehingga bunga ini jadi terlihat Mistis. sehingga banyak orang percaya jika bunga ini memiliki Dunia Ghaib dan Mistik. Lalu Percayakah anda, Akan tetapi kami dari blog Kesehatan tidak membahas itu, karena kami akan membahas Khasiat Bunga Kamboja dari Segi kesehatan.

Buang Kamboja

Di Bali tanaman atau bunga Kamboja di jadikan sebagai tanaman hias, dan di banyak daerah tanaman ini juga banyak di manfaatkan sebagai Tumbuhan yang bermanfaat untuk Kesehatan tubuh manusia, yuk kita lihat langsung di bawah ini.

Manfaat Dan Khasiat Bunga Kamboja

Manfaat Bunga Kamboja Sebagai Teh bunga kemboja
Bunga kamboja yang diseduh bersama teh atau tanpa teh dipercaya bermanfaat memberikan efek adem, sejuk dan baik bagi pencernaan. Sehingga teh bunga kamboja ini sangat baik dikonsumsi secara rutin bagi seseorang yang ingin sehat secara alami.

Pelengkap sayuran
Bunga kamboja segar yang dimasak sebagai pelengkap sayuran memberikan cita rasa sedap, memberikan efek terapi dan bermanfaat bagi kesehatan.

Khasiat Bunga Kamboja Sebagai Antibiotik
Karena bersifat racun dan bisa mematikan kuman, getah kamboja dengan dosis yang tepat dapat dimanfaatkan sebagai antibiotik. Dalam getah kemboja terkandung alkaloid, tanin, flavonoid dan tripterpenoid, tapi yang terdeteksi pada ekstrak getah hanya triterpenoid pentasiklik.

Khasiat Bunga Kamboja Mengobati bisul
Daun bunga kamboja bisa dimanfaatkan sebagai obat bisul. Cara pemakaian; daun kamboja yang masih muda dan segar dipanaskan diatas api sampai layu, kemudian olesi dengan sedikit minyak zaitun. Selanjutnya daun tersebut ditempelkan pada bisul selagi masih panas. Ulangi hingga bisul mengempes.

Mulai Hari ini jangan ragu lagi untuk memanfaatkan bunga yang satu ini, dan sekrang juga mulai banyak orang yang menjual bunga Kamboja Kering secara Online, hal ini menunjukan pada kita betapa pentingnya bunga yang satu ini dalam dunia kesehatan, Oke Baca juga artikel kami sebelumnya yakni Manfaat Buah Labu.

Related Posts:

Tweet